滑雪固定器 DIN 值怎么调

DIN 值是什么

DIN 值也叫脱离值，是双板固定器上的刻度。前后两块固定器各有一个刻度窗，数字越大，摔倒时要越大的力才能把雪鞋弹开。

• 调得太松：正常滑行、压弯时就可能脱开，人在半路摔出去。
• 调得太紧：摔倒时该脱不脱，扭力全压在膝盖和小腿上。

查表的步骤

1. 找基础行：按体重在调节表上找一行，再按身高找一行，两行里取靠表顶的那一行。
2. 按 Type 挪行：Type I 不挪，Type II 往下挪一行，Type III 往下挪两行。
3. 按年龄挪行：50 岁及以上，或者不满 10 岁，往上挪一行。
4. 按鞋底长度找列：鞋底长度印在雪鞋侧面，是一个单位为毫米的三位数。
5. 读刻度：行列交叉处的数字就是初始 DIN 值，前后两块固定器都调到这个刻度。

体重 13 kg 及以下时不按 Type 和年龄挪行。完整的调节表见 滑雪 DIN 值对照表。

几组例子

第二行和第三行只差 Type，DIN 值就差了一整格。第四行 Type II 往下挪一行，55 岁又往上挪一行，两者抵消。

Type 怎么选

Type 说的是滑行风格，不是技术水平。技术很好但不追求速度的人，也适合 Type II。

• Type I：滑得保守、偏慢，常滑平缓到中等的坡。
• Type II：快慢都滑，各种坡道都去。不完全符合 Type I 或 Type III 的都算这一类。
• Type III：滑得激进，常常很快，偏爱中等到陡的坡。
• Type I− 和 III+：分别比 Type I 更低、比 Type III 更高一档，只在有明确需要时用。

调完为什么还要实测

同一个刻度在不同固定器上，实际脱离力可以差不少。查表得到的只是初始值，要去雪具店用固定器检测仪测脱离扭矩，落在检查范围内才算调好。双板滑雪脱离值工具会同时给出刻度和扭矩两种检查范围。

常见问题

初学者 DIN 值调多少？

没有统一的数字，要按五项查表。初学者滑得慢、偏保守，一般按 Type I 查。

女生 DIN 值一般多少？

和性别无关，只看体重、身高、年龄、Type 和鞋底长度。例子里 52 kg、155 cm、Type I、鞋底 265 mm，查出来是 4.5。

DIN 值调高一点更安全吗？

不是。调高后固定器更难脱开，摔倒时腿部受伤的风险更大。按表调，再实测。

单板要调 DIN 值吗？

不用。单板固定器不会自动脱开，没有 DIN 值。

租的雪板要自己调吗？

一般由雪具店店员调。租板时把体重、身高、年龄、Type 告诉店员，雪鞋拿去让店员看鞋底长度。