滑雪 DIN 值对照表
先按体重、身高找行，再按 Type 和年龄挪行，最后按雪鞋鞋底长度找列，交叉处就是 DIN 值。不想自己查表，用双板滑雪脱离值工具点选五项就能算出来。
DIN 值调节表
表按 Type I 编制，数字是固定器上的刻度。表头的毫米数是雪鞋鞋底长度，「—」是表上的空格。
| 行 | 体重 | 身高 | 230 mm 及以下 | 231–250 mm | 251–270 mm | 271–290 mm | 291–310 mm | 311–330 mm | 331–350 mm | 351 mm 及以上 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | 10–13 kg | — | 0.75 | 0.75 | 0.75 | — | — | — | — | — |
| B | 14–17 kg | — | 1.0 | 0.75 | 0.75 | 0.75 | — | — | — | — |
| C | 18–21 kg | — | 1.5 | 1.25 | 1.25 | 1.0 | — | — | — | — |
| D | 22–25 kg | — | 2.0 | 1.75 | 1.5 | 1.5 | 1.25 | — | — | — |
| E | 26–30 kg | — | 2.5 | 2.25 | 2.0 | 1.75 | 1.5 | 1.5 | — | — |
| F | 31–35 kg | — | 3.0 | 2.75 | 2.5 | 2.25 | 2.0 | 1.75 | 1.75 | — |
| G | 36–41 kg | — | — | 3.5 | 3.0 | 2.75 | 2.5 | 2.25 | 2.0 | — |
| H | 42–48 kg | 148 cm 及以下 | — | — | 3.5 | 3.0 | 3.0 | 2.75 | 2.5 | — |
| I | 49–57 kg | 149–157 cm | — | — | 4.5 | 4.0 | 3.5 | 3.5 | 3.0 | — |
| J | 58–66 kg | 158–166 cm | — | — | 5.5 | 5.0 | 4.5 | 4.0 | 3.5 | 3.0 |
| K | 67–78 kg | 167–178 cm | — | — | 6.5 | 6.0 | 5.5 | 5.0 | 4.5 | 4.0 |
| L | 79–94 kg | 179–194 cm | — | — | 7.5 | 7.0 | 6.5 | 6.0 | 5.5 | 5.0 |
| M | 95 kg 及以上 | 195 cm 及以上 | — | — | — | 8.5 | 8.0 | 7.0 | 6.5 | 6.0 |
| N | — | — | — | — | — | 10.0 | 9.5 | 8.5 | 8.0 | 7.5 |
| O | — | — | — | — | — | 11.5 | 11.0 | 10.0 | 9.5 | 9.0 |
| P | — | — | — | — | — | — | — | 12.0 | 11.0 | 10.5 |
数据来源：Marker 2020/2021 Adjustment Chart 单页调节表，与 Salomon Technical Manual Alpine 2013/14 第 35 页的调节表逐格对照一致。
查表的步骤
- 找基础行：体重对应一行，身高对应一行，两行里取靠表顶的那一行。A 到 G 行没有身高档，只按体重找。
- 按 Type 挪行：见下一节的挪行规则。
- 按年龄挪行：见下一节的挪行规则。
- 找列：按雪鞋侧面印的鞋底长度，找到对应的那一列。
- 读刻度：交叉处是空格时，在同一行里横向取最近的有数的格子。
挪行规则
- Type I−：往上挪一行，体重 17 kg 及以下不能用。
- Type I：不挪。
- Type II：往下挪一行。
- Type III：往下挪两行，体重不到 22 kg 不能用。
- Type III+：往下挪三行，体重不到 22 kg 不能用。
- 年龄：50 岁及以上，或者不满 10 岁，往上挪一行。
- 轻体重：体重 13 kg 及以下时，Type 和年龄都不挪行。
N、O、P 三行没有对应的体重和身高，只会由 Type 往下挪行挪到。每种 Type 适合什么样的人，见 滑雪固定器 DIN 值怎么调。
各行对应的扭矩
雪具店用固定器检测仪测的是脱离扭矩，单位是 N·m。扭转是脚绕竖轴转动方向，前倾是身体往前扑的方向。
| 行 | 扭转 Mz（N·m） | 前倾 My（N·m） |
|---|---|---|
| A | 8 | 29 |
| B | 11 | 40 |
| C | 14 | 52 |
| D | 17 | 64 |
| E | 20 | 75 |
| F | 23 | 87 |
| G | 27 | 102 |
| H | 31 | 120 |
| I | 37 | 141 |
| J | 43 | 165 |
| K | 50 | 194 |
| L | 58 | 229 |
| M | 67 | 271 |
| N | 78 | 320 |
| O | 91 | 380 |
| P | 105 | 452 |
常见问题
体重 60 公斤 DIN 值多少？
60 kg 在 J 行。身高 158 到 166 cm、年龄 10 到 49 岁、Type I、鞋底 271 到 290 mm 时是 5.0；同样条件选 Type II 往下挪到 K 行，是 6.0。
查出来的值能直接用吗？
只能当初始值。调完要去雪具店用检测仪实测，扭矩落在检查范围内才算调好。
别的品牌固定器能用这张表吗？
这张表和 Salomon 技术手册里的调节表逐格一致。其他品牌以自己那副固定器的厂商手册为准。
打开双板滑雪脱离值 不用自己查表挪行，点选五项直接出结果